डेंगु रोगबाट बच्ने उपायहरू :

डेंगु रोगको कुनै खास उपचार र खोप हुदैन त्यसैले डेंगु बाट बच्ने एक मात्र उपाय भनेकै लामखुट्टेको टोकाई बाट बच्नु हो | डेंगु लाग्न नदिन (लामखुट्टेको टोकाईबाट बच्न ) निम्न प्रक्रियाहरु अपनाउनु जरुरी छ : १.पानी जम्न नदिने लामखुट्टेले जमेको पानीमा फुल पार्ने हुनाले सकेसम्म लामो समयसम्म एउटै ठाउमा पानी जम्मा हुन नदिने र यदि कुनै पानी जम्न सक्ने भाडाकुडाहरु छ भने त्यसलाई राम्ररी छोपेर राख्ने या नस्ट गर्नु पर्छ | २.पुरै शरीर ढाक्ने कपडा लगाउने लामो बाहुला भएका कपडाहरु, मोजा , टोपी र सकेसम्म छाला पुरै छोप्ने खालका कपडाहरु लगाउनु पर्छ | ३.लामखुट्टे निवारक क्रिम या साधन को प्रयोग पुरै शरीरमा लामखुट्टे निवारक क्रिम लगाउने र लामखुट्टे भगाउने इलेक्ट्रोनिक साधनको प्रयोग गर्ने गर्नुपर्छ | ४.ढोका झ्याल बन्द राख्ने झ्याल ढोकाहरु सकेसम्म बन्द राख्ने वा लामखुट्टे छिर्न नसक्ने गरी जाली /पर्दा या झूलको प्रयोग गर्ने गर्नु पर्छ |

Tuesday, May 25, 2021

Questions

&nb...

Questions

&nb...

Questions

&nb...

Thursday, May 20, 2021

 जिन्दगी रहरपनी हो र बाध्यतापनी हो जस्तो लाग्छकैलेकहि यो सबै समयको मनपरी हो जस्तो लाग्छजनसङ्ख्या बृद्धिको प्रकोप ह्वात्तै बढेको बेलाहत्यारा बन्नु पनी त एउटा प्रगती हो जस्तो लाग्छएकदिन चिहानमा तिमिलाई राखेर आगो राखिन्छआज तिमिलाई पैसा भनेको नै जिन्दगी हो जस्तो लाग्छजब जब तिमिले बनाएका घाउका खाटाहरु देख्छुमदिरा,मदिरा होईन औषधी हो जस्तो ला...

 यादहरु सारथि भएपछी,आँशुहरु मन्जिल बनाइरहें !!जुन संगै सपना सजाएर,रातहरु झिलमिल बनाइरहें!!!न तोडिए वाचा कसमहरू,ज्युन झन् मुस्किल बनाइरहे...

 घर बिक्रिमा छ मेरो गोठ बिक्रिमा छ ,वर्षौँ पूरानो रहिरहेको त्यो चोटबिक्रिमा छ।।देखेका सारा सपना लिलाम गर्दै छु,फूल नफूल्दै झरेको ,त्यो बोटबिक्रिमा ...

सायरी

 झुटो मायामा भुलायौ ठिकै गर्यौ ।पराईमा राखी खुलायौ ठिकै गर्यौ ।।झुट सहन सक्दिन थाहा हुँदा नि ।मिठो त्यो झुटले रुलायौ ठिकै गर्यौ ।।दु:खीको सहारा कोही हुन्न साथमा ।मायालु भ्रम मा डुलायौ ठिकै गर्यौ ।।बिझ्ने काँडा भाको रैछ माया तिमीलाई ।माया गरे झैँरी झुलायौ ठिकै गर्यौ ।।पिल्सिएर पीडाले गलेको मुटु यो ।अचानोले थिची धुलायौ ठिकै गर्यौ ।।पोलेको घाउमा नुनचुक छर्काएर ।चुक अमिलो घुलायौ ठिकै गर्यौ...

Monday, May 10, 2021

Gmail delivery track

&nb...

Sunday, May 9, 2021

प्रतीतपत्र अर्थात् एलसी भनेको के हो ? बैंकिङ प्रक्रियामा के छ यसको महत्व ?

 प्रतीतपत्र अर्थात् एलसी भनेको के हो ? बैंकिङ प्रक्रियामा के छ यसको महत्व ?कामका लागि एलसीको कारोबार गर्नुपर्छ । कसरी गरिन्छ र त्यसका लागि के–के कागजात चाहिन्छन् ?प्रतीतपत्र भन्नाले ग्राहकको (आयातकर्ता र निर्यातकर्ता) अनुरोधमामा बैंकले ग्यारेन्टी बसिदिने एक बैंकिङ प्रक्रिया हो । यस्तो कारोबार सामान्यतया अन्तर्राष्ट्रिय कारोबारमा प्रयोग गरिन्छ । जसबाट, आयातकर्तामाथि निर्यातकर्ताले कारोबारको भुक्तानी पाउने विश्वसनीयता प्रत्याभूत गरेको हुन्छ । यसमा आयातकर्ता ग्राहकले विदेशबाट सामान खरिद गर्न विदेशी निर्यातकर्तालाई अनुरोध गर्छ ।यसका लागि ग्राहकले मात्र सक्दैन । आयातकर्ता देशको बैंक जमानत चाहिन्छ । आयातकर्ता देशको बैंकले निर्यातकर्ता देशको बैंकलाई रकम भुक्तानी हुने ग्यारेन्टी गर्ने प्रक्रियालाई नै लेटर अफ केडिट (एलसी) भनिन्छ । यता, सामान आइसकेपछि...

Tuesday, May 4, 2021

होम आइसोलेसनमा सास फेर्न गाह्रो भए डा.रबिन्द्र पाण्डेका यी १६ सुझाव पढ्नुहोस्

१. थर्ममिटरबाट तापक्रम नापिरहनुहोला। ९८ – ९९ फरेनहाइटसम्म व्यक्ति अनुसार नर्मल तापक्रम हो। १०० पुग्यो भने पारासिटामोल खानुहोला। शरीर दुखेमा र टाउको दुखेमा पनि पारासिटामोल खान सकिन्छ।२. पल्स अक्सिमिटरबाट अक्सिजनको स्तर नापिरहनुहोला। यदि ९४ भन्दा तल गयो भने घोप्टो परेर सुत्नुहोला। यसलाई प्रोन पोजिसन भनिन्छ। पेटमा २ वटा सिरानी, टाउकोमा एउटा सिरानी र खुट्टाको गोलिगाँठानेर एउटा सिरानी राखेर पेटको बलमा सुत्नुहोला। यसले फोक्सोको क्षमता बढाउछ। यसलाई प्राकृतिक भेन्टिलेटर पनि भनिन्छ।३. भिटामिन सी २ पटक, जिंक २ पटक, भिटामिन डी हप्ताको १ पटक खानुहोला। आबश्यकता अनुसार पारासिटामोल, कफ सिरप र ट्याब्लेट खान सकिन्छ।४. अक्सिजनको मात्रा ९४ भन्दा कम भएमा, ज्वरो आइरहेमा वा खोकी लागिरहेमा, सास फेर्न गाह्रो भएमा वा अन्य गाह्रो भएमा घरमा नबस्नुहोला। यो नयाँ भेरिएन्टले अचानक कोभिड निमोनिया गराउँछ। तसर्थ...

Monday, May 3, 2021

कृषि बिमा सम्बन्धि जानकारी

&nb...

Saturday, May 1, 2021

विण्डोज टेनका ८ ट्रिक्स

काठमाडौं । प्रायजसो धेरैले विण्डोज पीसी प्रयोग गरिरहेका हुन्छन् । पर्सनल कम्प्युटरको कुरा गर्ने हो भने माइक्रोसफ्ट विण्डोज टेनको बजार हिस्सा करिब ७० प्रतिशतभन्दा बढी छ ।यस्तोमा यो कुरा निश्चित छ कि विण्डोज टेन प्रयोगकर्ताबीच निकै नै लोकप्रिय छ । माइक्रोसफ्टका अनुसार अहिले १ अर्बभन्दा धेरै ल्यापटप तथा कम्प्युटरमा विण्डोज टेन अपरेटिङ सिस्टम रन भइरहेको छ ।विण्डोज टेन सार्वजनिक भएको ६ वर्षभन्दा धेरै भइसकेको छ । तर अझै पनि यसका कतिपय फिचर र ट्रिक्स धेरै प्रयोगकर्तालाई थाहा छैन ।यसमा तपाईंले स्टार्टअप प्रोसेसको स्पिड बढाउनेदेखि हराएका फाइलहरु खोज्ने, प्रयोग गरिरहेको प्रोग्राम बन्द गर्ने लगायतका सबै काम तपाईँले विण्डोज टेनमा सहजै गर्न सक्नुहुन्छ ।साथै विण्डोज टेनका धेरै पक्षहरुलाई कस्टमाइज समेत गर्न सकिन्छ । आज हामी तपाईंलाई विण्डोज टेनका यस्तै दश...

Page 1 of 3112345Next

 
Design by Blog Theme | Bloggerized by Sunil aryal | coupon codes